Stand Up Paddle (SUP)
Har du prøvet stand up paddle? Vil du være en del af et hyggeligt fællesskab, hvor vi mødes og SUP’er, øver teknikker og har nogle gode timer på vandet - så er du meget velkommen!
Er du ny sørger vi for intro og hjælper dig godt i gang, det kræver blot at du kan svømme. Lån et board i klubben eller tag dit eget med.
Der er mulighed for omklædning og bad. Medbring badetøj/træningstøj, håndklæde samt evt. badesko.
Vil du gerne prøve Stand Up Paddle?
-
Tilmeld dig Stand Up Paddle her
Tryk på "tilmeld" og send en mail.
For tilmelding til SUP har vi brug for følgende oplysninger fra dig/jer:
- Navn + efternavn
- Adresse
- Fødselsdag og årstal
- Telefonnr. og E-mail
Praktisk info
-
Sted
Fuglsang sø v. Det Blå Rum
Brændgårdvej 103, 7400 Herning
-
Tid
Onsdage kl. 17:00
Sæsonstart onsdag d. 5. maj 2027
Sæsonafslutning onsdag d. 25. august 2027
Der er løbende tilmelding
-
Pris
50 kr. pr. pers. pr. gang
+ engangsbeløb for sæsonen på 125 kr. pr. deltager, for medlemskab i Herning Familie og Firmaidræt. (Medlemskab gælder fra 1. maj til 30. april). Som medlem kan man ligeledes deltage i de andre aktiviteter der er via foreningen.
Vigtig information
Hvad er SUP?
Stand up paddel er en voksende vandsport og går i al sin enkelthed ud på at stå op på et surfboard og padle. SUP kan dyrkes overalt, hvor der er adgang til åbent vand, eks. fladt vand (søer), i havne, på åer eller i havet. SUP er nemt at lære, og alle kan give sig i kast med sporten.
SUP er træning for hele kroppen, og både muskler, kondition og balance bliver udfordret. Det at du selv kan bestemme hvor hårdt det skal være, gør det muligt for alle at være med.
Kan man få en introduktion til SUP?
Et fuldt introforløb i grundlæggende SUP for enkeltpersoner eller grupper
Du får her komplet intro til udstyr, sikkerhed på vandet, SUP begreber samt følgende færdigheder:
- at prone på boardet
- at sidde på knæ på boardet
- at stå på boardet
- korrekt paddelteknink
- at vende 360 grader på boardet (back step turn)
- at falde sikkert i vandet
- at komme op på boardet
Prisen er 250 kr. pr. person inkl. lån af udstyr (board med leash, svømmevest, våddragt, paddel) samt instruktører. Du er velkommen til at tage dit eget udstyr med.
Det er et krav at du kan svømme.
Efter intro er du klar til at deltage i SUP Onsdagsholdet og til selv at kunne tage ud og få glæde af SUP :)
Kan man booke et SUP-arrangement?
Events - book et SUP arrangement
Skal I holde et firma-arrangement, teambuilding, en tur med vennerne eller skal I have skolekammeraterne med på gyngede grund?
Book et SUP arrangement hos os, og kom en tur med på vandet! Vi garanterer jer nogle sjove timer på vandet, hvor I får grundlæggende teknikker i stand up paddle og vi arrangerer nogle sjove aktiviteter til jer.
Vi stiller op med min. 1 instruktør og inkluderer boards, våddrager, paddler, svømmeveste o.l.
Få masser af tid til at lege på SUP boardet og bliv udfordret med sjove balance- og samarbejdsøvelser. Book et SUP-event og få et program, der er tilpasset Jeres ønsker og behov. Alle kan være med! Få en unik dag fyldt med surfer vibes 😎
Kontakt os ved ønske om event / gruppearrangement
Deltagere
Vi har 10 boards inkl. svømmevest, våddragt o.l. Der kan sagtens være flere deltagere
Pris
Kontakt os så finder vi en god pris
Hvad skal man medbringe?
Der er mulighed for omklædning og bad. Medbring badetøj/træningstøj, håndklæde samt evt. badesko
Kontakt os
Har du spørgsmål?
Vi glæder os meget til at se jer - og hvis I skulle have nogle spørgsmål, er I velkommen til at kontakte os!